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オフの活動

更新が滞って大変申し訳ありませんでした。
言い訳になりますが、忙しい毎日を送っております。
昨年同様、スーパースポーツゼビオ葛西店で
主に野球用品を販売させていただいております。
販売は、まだまだ素人ですが、プロ審判としての経験を
子供たちに伝えて、多くの子が、野球が”楽しいもの”と
思ってくれることを使命としてやっていきたいと思っております。
お近くのかたは、ぜひ一度お立ち寄りください。
お待ちしております。


足の治療のほうは、もともとあった踵痛のほうは、
かなりよくなったのですが、疲労骨折の疑いがあった部分の
痛みが出てきました。レントゲンやMRIの映像から、
骨に異常があるようではないので安心しているのですが、
先生も原因や病名がわからないようなので
対処の仕方に困っています。
リハビリの先生(理学療法士)が言うには、
土踏まずの部分アーチの低下が原因で踵通が起こっていたのですが、
違う方向に走っている足底筋膜のアーチの低下が原因ではないかと
指摘されました。やはり、しっかりとリハビリ、トレーニングをして
体力を強化しなければいけないということのようです。


トレーニングのほうは、近所にできた加圧トレーニングが出来るところで、
週に1回の加圧トレーニングを開始しました。
軽い負荷でウェート・トレーニングをするのですが、
とてもきつくてかなりの効果が期待できそうです。
足の状態を最高にし、トレーニングの成果を感じて
オープン戦開幕から突っ走りたいと思います。
ご期待下さい!

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